ATOS ALEATÓRIOS DE BONDADE

Deixe alguém passar na sua fente.
Envie um bilhetinho de agradecimento.
Leve uma cesta básica a alguem que esteja passando necessidade.
Torne-se voluntário.
Dê uma gorjeta maior que de costume.
Abra uma porta para alguém.
Visite os idosos.
Comece a escrever cartas.
Escreva um bilhete de incentivo a um adolescente.
Convide uma viúva para jantar.
Seja educado.
Leve flores para um vizinho.
Faça um bolo para um amigo.
Escute.
Cuide dos filhos de alguém.
Pergunte: "Em que posso ajudar?".
Convide algúem novo na escola, na vizinhança ou na igreja para um café.
Faça um funcionário sentir-se a vontade.
Sorria para um estranho.
Seja um irmão bem legal.
Ajude sem que lhe peçam.
Cumprimente cinco pessoas por dia.
Ofereça-se para pegar a correspondência de um vizinho.
Converse com respeito.
Faça doações a uma instituição sem fins lucrativos.
Envie um presente anonimamente.
Visite alguém no hospital.
Alimente os pássaros.
Faça aos outros o que gostariam que fizesse para você.

Fonte: Alice Gray, dr. Steve Sthephens e John Van Diest
Livro: Listas para aquecer o coração - Ed. Atos